Полезная информация - Аюрведический центр Украины "Шамбала"
logo

Украина, г. Запорожье

ул. Зеленая, 51  

Полезная информация

Питание в благости

Питание в благости

Есть ли среди вас те, кто соблюдает пост? Предлагаем вашему вниманию некоторые ведические правила здорового и благостного питания, которые пригодятся вам не только во время поста, но и в повседневной жизни.

Подробнее
Полезные рекомендации на весну

Полезные рекомендации на весну

Самое капризное время года — период перехода от зимы к весне и ранняя весна. Не забывайте поддерживать свой организм в этот период. Подробнее в статье.

Подробнее
10 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ БАНАНЫ

10 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ БАНАНЫ

10 причин полюбить и оценить полезные свойства бананов, если вы не включаете их в свой рацион питания...

Подробнее
Практические советы по улучшению памяти от доктора аюрведы

Практические советы по улучшению памяти от доктора аюрведы

В настоящее время всё большее количество людей испытывает проблемы с памятью. Какова же причина этого недуга? Существует несколько причин, которые приводят к ухудшению памяти и неспособности запоминать информацию.

Подробнее
Огуречный лимонад

Огуречный лимонад

Рецепт вкусного и освежающего лимонада!

Подробнее
МОРОЖЕНОЕ ВСЕГО ИЗ ОДНОГО ИНГРЕДИЕНТА

МОРОЖЕНОЕ ВСЕГО ИЗ ОДНОГО ИНГРЕДИЕНТА

Рекомендуем вам самый быстрый и вкусный рецепт натурального веганского мороженого из бананов! Это мороженое не содержит сахара, абсолютно натурально, сытно и полезно.

Подробнее
Комплекс Чандра Намаскар (Приветствие Луне)

Комплекс Чандра Намаскар (Приветствие Луне)

Йоги никогда не бывает много. Йога, как всегда, предлагает нам простой и эффективный комплекс упражнений, который отлично подойдет для вечерней зарядки. В йоге все взаимосвязано. Луна, не имея собственного света, лишь отражает свет Солнца.

Подробнее
На всех прилавках страны!

На всех прилавках страны!

Лето одаривает нас разнообразием вкусных ягод и фруктов. Но больше всего радует многих сейчас изобилие клубники. Ее сладкий вкус и яркие ягоды знакомы каждому с детства. А что же об этой сладкой ягоде говорит аюрведа?

Подробнее
Множество причин полюбить зеленые смузи

Множество причин полюбить зеленые смузи

Пришла пора цветущей ароматной зелени. А главное - какой полезной! Мы уже ни раз затрагивали тему зеленых коктейлей. Пришла пора вновь вспомнить об этих чудодейственных эликсирах молодости, бодрости и здоровья! После такого коктейля, как после натурального энергетика, хочется действовать, а не сидеть на диване. И главное — они действительно вкусные!

Подробнее
Аюрведические рекомендации для снижения Капхи в весенний период

Аюрведические рекомендации для снижения Капхи в весенний период

Смена времени года требует определенной корректировки в нашем образе жизни, и наступление весны здесь исключением не является. Весна – это время, когда в природе и окружающем нас мире доминирует холодная и влажная энергия Капхи. Каких же рекомендаций следует придерживаться, чтобы держать свой организм в балансе?

Подробнее
Продукты для здоровья сосудов

Продукты для здоровья сосудов

Вы, возможно, не раз слышали, что все болезни от нервов, но кроме нервов существуют еще и сосуды, которые, при условии, что они здоровы, сохраняют надолго наше здоровье и жизнь. Существуют продукты, употребление которых препятствует развитию атеросклероза, уменьшает воспаление сосудов и отложению в них атеросклеротических бляшек. Подробнее...

Подробнее
Обращение к женщинам

Обращение к женщинам

В преддверие Женского дня, хотим поделиться с вами очень мудрым и интересным обращением Марины Таргаковой ко всем женщинам...

Подробнее
Бархатная и здоровая кожа зимой-реально!

Бархатная и здоровая кожа зимой-реально!

Зима. Мороз бодро пощипывает щеки, нос, ладони. С нещадной минусовой температуры мы бежим греться в машины, квартиры, включаем обогреватели, высушивающие воздух, принимаем долгие горячие души. А в это время наши нежные клеточки кожи замерзают, пересыхают, отмирают, эпидермис сбивается с ритма своей работы, кожа приобретает усталый, нездоровый вид. Что же делать?

Подробнее
Лечение остеохондроза в аюрведе

Лечение остеохондроза в аюрведе

Приглашаем вас на наши лечебные и восстановительные процедуры и массажи с использованием натуральных средств Аюрведы. Наиболее эффективным и безопасным способом лечения проблем с суставами являются аюрведические терапии. Читайте подробнее...

Подробнее

Заполните опросный лист
и получите бесплатные онлайн-рекомендации к прохождению оздоровительных программ




Суриадас Канатт

Доктор аюрведы

Только у нас вы пройдете уникальный курс традиционной индийской панчакармы с соблюдением всех аюрведических правил.

Подробнее