Відпочинок за містом це завжди гарна ідея. Ви відриваєтеся від шуму міста та відпочиваєте душею та тілом. Відпочинок за містом = детокс. Детокс від новин, тривог, інтернету та постійної зайнятості. Баня цінується у всьому світі своєю користю для здоров’я душі та тіла. Також, баня Київ – це чудова профілактика захворювань. Лазневі процедури виганяють хвороби та стимулюють імунну систему, під час відвідування парилки з потом виходять шлаки та токсини з нашого організму. Отже, можна зробити висновок, під час програм детокс лазня є додатковим способом омолодження та відновлення організму. І навіть детокс для схуднення відгуки, про який дуже гарні, містить в собі відвідування лазні чи сауни.
Розберімося, яка ж різниця між сауною та лазнею. У чому різниця між цими двома видами лазень і чи по-різному вони впливають на людину? Головним чином, баня Київ і сауна відрізняються наявністю пари. Лазні – парові, а сауни – сухоповітряні. Вологість в парній звичайної лазні зазвичай дорівнює 20-65%, а температура, як правило, досягає 90°C. Для сауни навпаки характерна дуже низька вологість (до 10%), але вища температура, що досягає 100°C.
Які теплові процедури є в Shambala Wellness Club?
Теплові процедури – це відвідування сауни чи лазні. В нашому комплексі за містом – є як нагрітися та відпочити. Отже, що ж ми пропонуємо:
1. В пакеті “Панчакарма” ми пропонуємо відвідати хамам та фінську сауну. Хамам Київ – це традиційна турецька лазня. Унікальність хамаму полягає в тому, що вологість всередині 100 %, а температура 55 градусів. Батьківщина хамаму – Туреччина, де суспільне життя та побут обов’язково включали ритуал парення, та де хамами почали зводити. Хамам неймовірно корисний і для жінок, і для чоловіків, про це свідчать записи лікарів часів стародавньої Туреччини. Його відвідування прописували для підняття загального тонусу, при різних захворюваннях та слабкому імунітеті. Не менш корисним є хамам і для шкіри: природним шляхом видаляються відмерлі клітини епідермісу, розкриваються та очищаються від забруднень закупорені пори.
2. Фінська сауна з давніх-давен вважається способом оздоровлення та її можна відвідати під час відпочинку за містом. Гаряче і сухе повітря викликає найбільш активне потовиділення, що є відмінним способом виведення шлаків з організму. Висока температура посилює кровообіг і обмін речовин. При цьому підвищується загальний тонус, поліпшується кровообіг і знімається втома. Цілюще повітря парної впливає і на органи дихання, збільшуючи життєву місткість легенів. Відвідування сауни допоможе при ревматизмі, подагрі, незаразних шкірних захворюваннях, алергії, порушеннях менструального циклу, запаленні органів малого таза та ожирінні. Хороша фінська сауні це ще й гарний психологічний антистрес, під час відвідування ми відчуваємо розслаблення та відпускаємо думки з голови.
3. Соляна кімната – це один із методів фізіотерапії. У його основу покладено застосування штучно створеного мікроклімату, близького за параметрами до умов підземних соляних печер. Під час перебування в галокамері мікрочастинки солі проникають у найвіддаленіші відділи бронхіального дерева. Вони чинять імуномодулювальну, бронходренажну, протизапальну дії. Має соляна кімната протипоказання – не можна відвідувати її якщо у Вас гострі періоди хвороб, захворювання нирок, інтоксикація організму, підвищена температура тіла, хронічна серцева недостатність, злоякісні пухлини або підозра на їх наявність, деякі системні захворювання.
Фітотерапія
Сучасна фітотерапія – це лікування за допомогою лікарських рослин, засноване як на застосуванні препаратів з цілих рослин, так і їхніх частин – коріння, листя, квітів, плодів та ін. Вона черпає свою мудрість з глибини століть, використовуючи знання європейської, арабської, тибетської, індійської, китайської традиційної медицини. Shanbala Wellness Club славиться своїми особистими фітопрепаратами та чаями, які включені в програми нашого відпочинку. Бажаєте оздоровитися? Завітайте до нас і ми гарантуємо Вам – Ви відпочинете на всі сто!
Приєднуйтесь до нас в Instagram – @shambala_wellnessclub!
