UA

Detox + Antistress

Спокійний розум — шлях до внутрішньої рівноваги, гармонії і довгого, здорового життя. Однак стрес, непрожиті емоції, неякісне харчування і недостатній відпочинок порушують цю гармонію і стають причиною багатьох хронічних захворювань. Відновити баланс допоможе давня індійська система медицини — аюрведа. SHAMBALA пропонує вам пройти унікальну 5-ти денну програму буднього дня «Detox + Antistress», яка стане сходинкою в нове життя — життя в гармонії зі світом і власною природою.

Програма представляє собою комбінацію індійських масажів, йоги і медитацій, а також включає в себе щоденні консультації доктора, класичні терапії аюрведи, такі як Широдхара, масаж мішечками Кіжи, Сведана (парова лазня), а також прийом натуральних лікарських препаратів.

«Detox + Antistress» — програма буднього дня, розрахована на 5 днів. Рекомендована тим, хто відчуває занепад сил, апатію, занадто швидко втомлюється і знаходиться в постійному стресі. Комплекс процедур поповнить запаси енергії, приведе розум в спокій та очистить тіло від накопичених токсинів. Це відмінний спосіб краще зрозуміти потреби свого організму та досягти внутрішньої гармонії.
3 КРОКИ НА ШЛЯХУ ДО БАЛАНСУ
Очищення тіла
Наша мета — видалити наслідки оксидативного стресу, а також безпечно очистити організм від шлаків, поліпшити обмінні процеси і відновити природний баланс вашого організму.
Заспокоєння розуму
Ранкові дихальні практики в SHAMBALA допоможуть швидше відновити нервову систему і розслабити організм. Практика Трай-йоги та медитації з правильним диханням навчать керувати внутрішнім станом і контролювати емоції.
Ментальний детокс
Відсутність гучних заходів, TV та алкоголю, щоденна галотерапія, плавання в басейні, чисте повітря, спокій і повний digital-детокс — ідеальне доповнення до процесу відновлення.
ПОКАЗАННЯ ДО ПРОГРАМИ
1
Синдром емоційного вигорання та хронічна втома.
2
Безсоння, неспокійний сон.
3
Дратівливість, тривожність, апатія.
4
Порушення обмінних процесів, застій лімфи.
5
М'язові затиски.
6
Зниження працездатності, швидкості реакції, зосередженості.
7
Мігрені, головні болі від перевтоми.
СКЛАД ПРОГРАМИ
День 1
Заїзд: понеділок, 14:00
  • Бэк Абх'янгам (масаж спини)
  • Широ Абх'янгам (масаж голови)
  • Консультація лікаря аюрведи (первинна)
  • Індивідуальне призначення препаратів для прийому протягом курсу
  • Йога
  • Вечірній захід (лекції, медитації)
  • Прийом препаратів після призначення лікаря
День 2
Вівторок
  • Пранаяма, ранкова йога
  • Масаж всього тіла Абх'янгам
  • Пада Абх'янгам (масаж стоп)
  • Широдхара
  • Консультація лікаря аюрведи
  • Йога
  • Вечірній захід (лекції, медитації)
  • Прийом препаратів після призначення лікаря
День 3
Середа
  • Пранаяма, ранкова йога
  • Масаж всього тіла соляними мішечками Кіжи
  • Масаж обличчя
  • Нас'ям — терапія, що спрямована на очищення горла та пазух від токсинів. Представляє собою закапування теплих лікувальних масляних крапель в ніс
  • Консультація лікаря аюрведи
  • Йога
  • Вечірній захід (лекції, медитації)
  • Прийом препаратів після призначення лікаря
День 4
Четвер
  • Пранаяма, ранкова йога
  • Порошковий масаж тіла Удвартанам + пропарювання в Сведане (парова бочка)
  • Масаж обличчя
  • Тарпанам — безболісна, м'яка очисна терапія, спрямована на поліпшення зору і зняття напруги з очей
  • Заключна консультація лікаря аюрведи
  • Йога
  • Вечірній захід (лекції, медитації)
  • Прийом препаратів після призначення лікаря
День 5
Виїзд: п'ятниця, 12:00
  • Пранаяма, ранкова йога
  • Медове обгортання
  • Виїзд з комплексу
КОРИСТЬ ВІД ПРОГРАМИ
1
Абсорбція накопичених токсинів та очищення організму від шлаків.
2
Підтримка здорової мікрофлори кишківника, нормалізація процесу травлення.
3
Виведення надлишків рідини з організму та усунення набряклості.
4
Відновлення емоційного стану та підвищення загального життєвого тонусу.
5
Оновлення та омолодження організму на клітинному рівні.
6
Адаптація до емоційних та фізичних навантажень, зняття нервової напруги.
7
Зниження негативних наслідків психоемоційних навантажень.
8
Поліпшення якості сну.
ТОП-3 ТЕРАПІЇ
УМОВИ ПРОХОДЖЕННЯ
Ви:
Яка вартість програми?
SHAMBALA:
Сума інвестицій в ваше здоров'я — 18 000 гривень.
Ви:
Чи входить в цю вартість проживання?
SHAMBALA:
Так, звичайно.
У вартість програми включено проживання в номері категорії STANDARD, а також доступ до аквазони, тренажерної зали та триразове вегетаріанське харчування, розроблене за канонами аюрведи.
Ви:
Коли я можу заїхати на програму?
SHAMBALA:
Програма фіксована та розрахована на будні дні.
Заїзд: понеділок, 14:00.
Виїзд: п'ятниця, 12.00.

Поверніть ресурсний стан, зміцніть здоров'я та дозвольте собі віднайти гармонію!

    Не знайшли відповіді на своє запитання?

    Залиште заявку і ми зв'яжемося з Вами!

    АДРЕСА

    Київська область, Броварський район, с. Рожни, вул. Свободи, 67

    ТЕЛЕФОНИ
    Call-центр: с 09:00 до 18:00
    Час роботи ресепшн: з 9:00 до 21:00
    Час роботи ресторану: з 09:00 до 20:00
    Час роботи басейну та SPA-зони: з 09:30 до 21:00

    КОНТАКТИ

    Підписатись на разсилку

    Підпишіться, щоб отримувати новини про всі заходи, акції та знижки

    Політика конфіденційності
    Залишити заявку